경구 피임약 복용법 올바른 방법 알고 복용하기

우리는 피임, 생리 주기 조절, 생리 불순에 대한 교정 등 여러가지 이유로 경구 피임약을 복용하게 됩니다. 짧게는 한 달에서 길게는 몇 달 이상, 몇 년 이상 복용하게 되는 만큼 경구피임약을 복용할 때, 각 피임약에 대한 특성과 복용 주기 그리고 올바른 복용법을 알고 복용하는 것은 너무 중요합니다.

경구 피임약 올바른 복용 방법

경구 피임약의 경우 정상적인 생리 주기인 28일을 맞추기 위해 21일 복용 7일 휴약기를 가지게 됩니다. 하루 한 정씩 복용하게 되는데, 매일 먹는 시간대를 동일하게 복용해주어야 효과를 기대할 수 있습니다. 간혹 경구 피임약 종류에 따라 21정 타입이 있고, 28정 타입이 있는데 28정 타입의 경우 21일차 까지 복용하는 약이 효과가 있는 약이며, 나머지 7일치는 효과가 없는 약으로 구성되어 있습니다.

이때 올바른 주기를 지켜서 매일 복용했다는 전제 하에 휴약기 중 생리를 시작하게 되는데, 휴약기를 가지고 2~3일 이내에 생리가 시작 되게 됩니다. 그리고 7일의 휴약기를 가진 후 생리를 하는 여부와는 관계 없이 다시 8일째가 되는 날 동일한 시간대에 피임약 복용을 이어가면 됩니다.

 

만약 생리 주기 조절을 위한 피임약 복용이었다면, 추가적인 복용 없이 한 달 복용으로 끝내도 되지만 이때 주의해야 할 점은 21 복용 7일 휴약기는 꼭 지켜주어야 한다는 것입니다. 

생리 주기 조절을 위해 휴약기를 건너뛰어서는 안됩니다.

간혹가다 원하는 생리 주기 조절을 위해 휴약기를 건너뛰고 지속적으로 경구 피임약을 복용하는 경우도 있는데 이 경우 부작용이 일어날 수 있기 때문에 절대 휴약기를 건너뛰어서는 안됩니다. 경구 피임약은 올바르게 복용한다 하더라도 사람마다 부작용이 나타날 수 있으며, 심한 경우 생리가 멈추지 않는 등 부정출혈로 이어질 수 있기 때문에 꼭 21일 복용, 7일 휴약기의 주기를 지켜주며 복용해야 합니다.

 

또한 휴약기를 가지는 동안은 보조 피임 기구를 사용하는 등 2차적인 피임을 해주는 것을 통해 피임을 이어가야 더욱 안전한 피임 이 될 수 있습니다. 경구 피임약의 경우 피임 효괴가 100%가 아니기 때문에 완벽한 피임을 위해서는 추가적인 피임 기구의 사용이 필요할 수 있습니다.

복용을 하다가 하루 이틀 빼먹은 경우 대처 방법

경구 피임약을 복용하다 보면 매일 같은 시간에 복용해야 하지만 때로는 하루 또는 이틀 정도 복용을 잊어 넘어가게 되는 경우도 있을 수 있습니다. 이런 경우 당황하지 않고, 한 번 주기를 놓치게 된 경우 바로 복용해주시고 다음 날 부터는 원래 복용하던 시간대에 정상적으로 복용을 이어가면 됩니다.

 

만약 전 날 복용을 잊고, 다음 날에도 복용을 잊게 되어 두 번 건너뛰게 된 경우에는 이틀동안 연달아서 2알씩 먹어주어야 하고, 그 뒤로 다시 원래 정해둔 시간에 하루 한 알씩 복용하게 되면 됩니다. 또한 이런 경우 피임 효과를 기대할 수 없기 때문에 일주일 정도는 보조 피임기구를 사용해주어야 합니다.

 

혹시라도 삼 일 이상 혹은 연속으로 세 번 이상 복용을 건너뛰게 된 경우 처음부터 다시 21일 복용 7일 휴약기를 가지는 패턴을 시작해야 하며, 이 경우 한 달을 복용하고 그 다음달 복용때 부터 피임 효과를 기대할 수 있기 때문에 피임 목적으로 복용하시는 분들의 경우 참고하시길 바랍니다.

경구 피임약으로 나타날 수 있는 부작용

이러한 경구 피임약의 경우 종류도 다양하고, 장기적으로 복용하게 되기 때문에 여러 부작용들이 나타날 수 있습니다. 사람과 제품에 따라 다양한 부작용이 나타날 수 있는데 대표적으로 나타날 수 있는 부작용들을 알아보도록 하겠습니다.

 

- 메스꺼움

- 가슴 팽창, 딱딱한 느낌, 통증

- 무월경

- 부정출혈

- 우울증

- 급격한 체중의 변화(증가, 감소)

- 두통

- 간 수치의 증기

 

특히 오랜기간 약을 복용하다 보면 간 수치가 높아질 수 있기 때문에 장기적으로 경구 피임약을 복용하시는 경우 이러한 부분에 대해서도 주기적인 검사 및 관리가 필요합니다. 

 

올바른 방법으로 복용하는 경우 여러 이점을 얻을 수 있지만, 되려 올바르지 못한 방법으로 복용하는 경우 부작용으로 고생할 수 있는 만큼 경구피임약 복용 시 복용법을 정확하게 인지하고 복용하는 것이 가장 중요합니다. 각 제품의 상세 설명서를 확인하셔서 정확한 용법, 부작용에 대해 파악하시고 어떤 것이든 심한 부작용이 있는 경우 의사, 약사 등 전문의와 상의하는 것이 꼭 필요합니다.